Workshop Saladas de Verão

O verão pede refeições frescas, equilibradas e adequadas aos dias mais quentes. Neste workshop, vai aprender a transformar saladas simples em refeições completas: coloridas, cheias de sabor e pensadas para nutrir ao longo do dia. Durante a sessão, vai descobrir formas práticas de combinar ingredientes, criar molhos deliciosos e variar sabores sem complicações no dia a dia. Todas as preparações serão pensadas para incluir alternativas para todos: haverá opção vegan e opções sem lactose e sem glúten. No final, poderá degustar as criações e sair com ideias e estratégias simples para aplicar em casa. Porque uma salada pode ser muito mais do que um acompanhamento.   Aguardamos por si!